文/兰妈谈育儿
有时候，当你发现某人开始冷淡，并与他人保持距离时，不必急于断定他们是性格孤僻、难以接近的。实际上，这种行为或许是他们经历了许多我们不知晓的艰难时刻，才逐渐变得心如死灰。作为旁观者，我们能够做到的，只是：未经他人苦，莫劝他人善。
我认识一位妈妈，前不久因为与婆婆发生矛盾，离家出走了。事情一开始其实只是情绪上的一时冲动，母亲本意只是想找个安静的地方，去散散心，享受片刻的宁静。然而，在她消失的短短一小时里，却接到了亲戚们不断的电话和短信。常见的言辞是：
- 有亲戚说：“你一直是那么通情达理，怎么会做出这种事呢，赶紧回来吧。”
- 还有亲戚说：“每个家庭都有婆媳矛盾，遇到问题应该回家好好解决，别让大家担心你。”
展开剩余85%- 甚至有亲戚问：“你走了，孩子怎么办？他还在家等着你呢。”
从始至终，没有人关心过她在外面是否安好，也没有人问她是否感到寒冷或是住得舒适。大家只关心“家丑不可外扬”，家里的矛盾不应该被外界知道，以免让大家丢脸。那一刻，本来只想暂时逃离一点纷扰，但她内心的难过和压抑却让她无法轻易释怀。于是，她关掉了手机和网络，瞬间周围安静了不少。
在那段时间，她甚至有过轻生的念头。为了不让那些声音继续干扰她，她选择了在酒店住了两天。这两天里，她除了吃饭外，基本上都在房间里休息，仿佛将过去所有没有休息的时间都补偿了。没有孩子的打扰，她不再为送孩子上学、做饭而烦恼。风波过后，再见她时，她比以前更加沉默，明显不再像从前那么爱说话。大家一度认为她高傲、不合群，但只有我能理解她的沉默背后，藏着一种被理解的渴望。她不愿再提过去那些不愿回忆的事。她曾说：“我不再提那些影响我情绪的事，能干涉我生活的人，都离我远远的。”
是的，没有人天生冷漠，背后往往是深深的痛苦和磨难。而那些表面冷漠的人，可能早已看透了人生的深层真谛，走过了蜕变的过程。
01
孩子不再是无休止的唠叨对象
有时候，我们会觉得，孩子自律几乎是不可能的，甚至像是中彩票一样渺茫。毕竟，自律对于成年人来说都不是轻松的事，何况是孩子呢？
曾经，我也和许多妈妈一样，每次和女儿沟通时，常常不得不靠大声吼叫：
- 起床不听话，吼。
- 吃饭慢，吼。
- 作业马虎，吼。
- 睡觉不老实，吼。
不知道吼了多少次，女儿依旧是那副无动于衷的样子，仿佛我的吼声对她毫无影响。记得有一次，我大声吼了几次，嗓子发炎，医生给我开了消炎药。回家途中，我故作伤心地对女儿说：“你们要乖乖听话，不要让我生气，否则我会生病，甚至没命了。”没想到，大女儿竟然和小女儿讨论：“如果妈妈生病死了，她的平板和手机归谁啊？”
那一刻，我的心情是既可怜又可笑。养育她们这么多年，居然在她们心里，我是不是死了才最重要的是我留下的物品，而不是我的存在。这个瞬间，我有了顿悟：“既然再怎么付出也无法培养出孩子的懂事和优秀品质，那我不如放手，不再唠叨，让孩子自己承担后果。”
于是，从那以后，我的态度发生了改变：
- 早上只喊一次起床，起不来就等着迟到吧。
- 吃饭时不再催促，时间到了就收拾碗筷，没吃完的留着当晚餐。
- 作业也不再催促，到了晚上9点，关灯不做了，没做完的明天再补。
没过多久，我发现女儿主动帮我收拾碗筷，也开始主动求教我不会的作业。我逐渐明白了，孩子不是催出来的，相反，是通过适当的放手，让孩子自己做决定，自己承担后果，才能真正激发他们的责任感和自主性。孩子有了责任心，学习和成长的态度自然也会变得积极、主动。
02
不再期待丈夫
不再抱有那些不切实际的幻想
我认识一位妻子，她的婚姻从年轻时的甜蜜到如今为了孩子而维持，渐渐地，她脸上出现了明显的孤独感。许多人认为她冷漠、不合群，背后也常常议论她。然而，她并不在意这些评价。她坦言：“我没有社交圈，孩子就是我的一切。”
她告诉我，之所以性格变得冷淡，是因为她不再把期待寄托在别人身上。她说：“你的痛苦和悲伤对别人来说不过是微不足道的，你的不幸也可能成了他们笑谈的材料。所以，成年人悲喜自渡，孤独反而是一种自由。”
我理解她的心情，明白她所说的孤独其实是一种解脱。最终，她学会了不再期望丈夫能够分担她的悲伤，而是将自己的生活重心转向自我强大。
03
不再依赖公婆
帮助是情分，不帮是本分
许多年轻妈妈常常抱怨婆婆不帮忙带孩子，而她们自己也会心生焦虑，甚至暗自决定：“婆婆不帮我带孩子，等她老了，我也不会管她。”然而，这种心态往往会让自己越来越焦虑。
一位妈妈开始时并没有抱怨婆婆没有帮忙带孩子，而是认为“婆婆已经将自己的孩子养大，帮忙是情分，不帮是本分。”然而，看到身边的朋友有公婆和父母的帮衬，她开始不自觉地产生了怨气。
直到她听到女儿的一句话：“妈妈，你不要发脾气，我会很害怕。”她意识到，为了孩子，她不该再为一些无谓的事情生气。于是，她重新回到了“帮助是情分，不帮是本分”的心态，关注如何让孩子健康、快乐地成长。
04
家庭不再是唯一的责任
谁的区域就由谁打扫
每一位母亲，都是家庭里最辛苦的角色。有一次，我和外婆一起做饭，她一直坚持亲自做所有的事情，尽管她的身体状况不佳。我看到她满头是汗，忍不住心疼，便试图帮忙。外婆却笑着把我赶出了厨房，要求我好好休息。
这让我深刻体会到，母亲的辛劳和付出，往往是无人问津的。母亲在家庭中承担了太多责任，但当她意识到“帮忙是情分，不帮是本分”，她不再对家务事过于勉强自己。这也是母亲觉醒后的一种蜕变。
一个家庭的运营，应该是所有成员共同承担的责任，妈妈不再承担所有责任，能够让家庭变得更加和谐。
发布于：山东省